Vamos a resumir la mejor manera de actuar ante un posible caso de Hipotermia , como identificar y tratar a un montañero afectado por esta situación. Tus conocimientos pueden salvarte la vida en la montaña, lee, interioriza y si tienes dudas nos comentas para despejar todo cuanto sea necesario. Hipotermia identificar y tratar Definamos bien … Leer más
Una de las causas más habituales para arruinar nuestras actividades en la naturaleza son las Ampollas en los pies, por ello viene bien conocer que son, porque aparecen y que hacer para evitarlas o tratarlas. Aprende cosas sencillas para cuidarte y disfrutar más de la montaña. Que son las Ampollas: Las ampollas son una reacción … Leer más
En terrenos rurales es relativamente frecuente encontrar animales que pudieran producir picaduras o mordeduras, siendo más frecuentes en la media y baja montaña que a grandes altitudes. Los más frecuentes pueden ser lesiones producidas por abejas, avispas y otros insectos de menor peligrosidad, tales como tábanos y el conocido mosquito. Otros animales causantes de posibles … Leer más
Que es el mal de altura El mal de altura deja sentir y no se puede tomar a broma. Se trata de una afección importante por la falta de oxigeno a gran altura. Te aseguro que la altitud se nota, y nos hace perder muchas facultades, por lo que tenemos que adaptarnos a ella con … Leer más